Сэрсэнийхээ дараа сэтгэл хөдлөм мэдрэмж төрдөг тийм бодит зүүд зүүдэлж байсан уу? Хэрэв тийм бол та ганцаараа биш. Энэ блогтоо бид хайртай хүнээ нас барсан тухай зүүдний цаад утга учрыг судлах болно, тухайлбал эгчийгээ үхэж байна гэж зүүдлэх болно. Энэ нь сэтгэл хөдлөлийн түвшинд ямар утгатай болохыг, мөн ийм мөрөөдлийн дараа үүссэн аливаа мэдрэмжийг хэрхэн зохицуулах талаар авч үзэх болно.
Би эгчийгээ нас барсан гэж зүүдэлсэн
Би эгчийгээ нас барсан гэж зүүдэлсэн. Зүүдэндээ эгч шалан дээр хэвтэж байсан бөгөөд би түүнд туслахыг хичээж байв. Түүнийг амьд эсэхэд нь би итгэлгүй байлаа.
Би эгчийгээ Ибн Сиринд нас барсан гэж зүүдэлсэн
Би эгчийгээ нас барсан гэж зүүдэлсэн. Зүүдэндээ тэр над дээр ирээд сувднаас нэгийг нь өгөхийг гуйв. Би түүнд жижиг сувд өгөхөд тэр сэтгэл хангалуун байсан бололтой. Зүүд нь эгчийнхээ үхлийг бэлгэддэг бөгөөд үүнийг би өвчнийг эмчлэх, өр төлбөрийг төлөх, олон хууль ёсны амьжиргаа гэж тайлбарладаг. Нэмж дурдахад, мөрөөдөл нь эгчийнхээ наманчлал, их нүгэл үйлдсэндээ гэмшиж буйг илэрхийлж магадгүй юм.
Би эгчийгээ ганц бие эмэгтэйчүүдийн төлөө үхсэн гэж зүүдэлсэн
Саяхан би эгчийгээ нас барсан гэж зүүдэлсэн. Би зүүднээсээ сэрэхдээ өвдөж байсан ч үнэндээ энэ нь сайн шинж юм. Би амьдралаа сайн зохион байгуулж, олж авсан хөгжил цэцэглэлтийг эдлэх болно. Хэдийгээр энэ мөрөөдөл нь сэтгэл түгшээж байсан ч би эгчдээ санаа тавьж, хайрлаж байгаагийн шинж юм.
Би эгчийгээ нас барж, гэрлээгүйн улмаас амилсан гэж мөрөөддөг байсан
Саяхан би эгчийгээ нас барж, дараа нь гэр бүлгүй болсон гэсэн сэтгэл түгшээсэн зүүд зүүдлэв. Зүүдэндээ би маш их гуниглаж, түүнийг үүрд алдаж байгаа юм шиг санагдсан. Би сэрээд энэ зүүд миний одоогийн сэтгэл санааны байдалтай холбоотой болохыг ойлгосон - Би сүүлийн үед сэтгэлээр унаж, эгчийнхээ үхлийг бодит амьдрал дээр даван туулахад үнэхээр хэцүү байсан. Гэвч энэ мөрөөдөл нь ямар ч хатуу мэдрэмжийг төрүүлсэн ч энэ нь эцэстээ хор хөнөөлгүй мөрөөдөл юм - миний эгч амьд, эрүүл саруул, санаа зовох, гуниглах шалтгаан байхгүй.
Ганц бие эмэгтэйчүүдийн хувьд миний эгч амьд байхдаа нас барсан тухай зүүдний тайлбар
Саяхан би эгчийгээ нас барсан гэж зүүдэлсэн. Зүүдэндээ тэр цустай газар хэвтэж байв. Энэ нь маш их урам хугарсан бөгөөд би маш их гунигтай, ганцаардмал санагдсан. Би үүнийг мөрөөдөж байсандаа итгэж чадахгүй байсан бөгөөд энэ нь намайг маш их гутралд оруулсан. Энэ зүүдний бэлгэдэл юу байсныг би мэдэхгүй ч мөрөөдөл нь үнэхээр хувийн шинж чанартай байж, бидний мэдрэмжийг ихэвчлэн тусгадаг талаар бодоход хүргэсэн. Хэдийгээр энэ зүүдийг даван туулахад хэцүү ч гэсэн энэ нь зөвхөн мөрөөдөл бөгөөд юу ч биш гэдгийг санах нь зүйтэй.
Би эгчийгээ гэрлэсэн эмэгтэйн төлөө үхсэн гэж мөрөөддөг байсан
Саяхан би эгчийгээ нас барсан гэж зүүдэлсэн. Зүүдэндээ тэр дахин амилсан бөгөөд би түүнийг хараад маш их баярласан. Гэтэл бид хоёрыг тэврэх үед эхнэр маань (зүүдэндээ надтай хамт байсан) маш их бухимдаж, бидэн рүү хашгирч эхлэв. Энэ бол хачирхалтай бөгөөд хачин зүүд байсан бөгөөд энэ нь миний амьдралд үхэл хэр олон удаа гарч ирдэг талаар бодоход хүргэв. Нас барагсдын тухай мөрөөдлийг олон янзаар тайлбарлаж болох ч нэг зүйл тодорхой байдаг - тэдгээр нь ихэвчлэн сэтгэл хөдлөм бөгөөд амьдрал үргэлжилж байгааг сануулдаг.
Би эгчийгээ жирэмсэн байхдаа нас барсан гэж зүүдэлсэн
Өнгөрсөн шөнө би эгчийг жирэмсэн байхдаа нас барсан гэж зүүдэлсэн. Энэ бол маш гунигтай, аймшигтай зүүд байсан бөгөөд сэрэх үед миний сэтгэл хөдөлж, сандарч байсан. Энэ нь миний эгчтэй холбоотой ямар нэг зүйл буруу байгаагийн шинж үү эсвэл миний амьдралд анхаарах зүйл байгаа эсэхийг би мэдэхгүй ч хайртай хүмүүстээ үнэнч байх нь ямар чухал болохыг бодоход хүргэсэн нь гарцаагүй.
Би эгчийгээ нас барсан гэж зүүдэлсэн
Саяхан би эгчийгээ нас барсан гэж маш их зовоосон зүүд зүүдлэв. Зүүдэндээ тэр эмнэлгийн орон дээр хэвтэж байсан бөгөөд тэр үүнийг хийхгүй нь тодорхой байв. Энэ бол маш аймшигтай, сэтгэл хөдлөм туршлага байсан бөгөөд би маш их гунигтай, стресстэй сэрлээ. Зүүд ямар утгатай болохыг би сайн мэдэхгүй ч энэ нь миний амьдралд тохиолддог зарим стрессийг даван туулахад тусална гэж найдаж байна. Мөрөөдөл нь бидний далд ухамсрыг судлах үнэхээр сонирхолтой арга байж болох бөгөөд энэ мөрөөдөл нь миний бодит амьдралд болж буй ямар нэг зүйлийн талаар надад анхааруулж байсан гэж би бодож байна.
Би эгчийгээ тэр хүнд үхсэн гэж зүүдэлсэн
Энэ бол ердийн хар дарсан зүүд байсан. Би урт харанхуй коридороор алхаж байтал эгч миний урд гараа даллан салах ёс гүйцэтгэнэ. Дараа нь тэр унаж, би түүнийг үхсэн гэдгийг мэдсэн. Сэрсэн чинь гэдсэнд хүйтэн бөөгнөрөл мэдрэгдэв. Энэ бол аймшигтай зүүд байсан бөгөөд энэ нь намайг үнэхээр гунигтай болгосон.
Хэдийгээр зүүд нь тийм ч утгагүй байсан ч энэ нь маш их сэтгэл түгшээсэн хэвээр байв. Миний эгч бол миний амьдралын хамгийн чухал хүн бөгөөд түүнийг ямар нэгэн байдлаар алдвал зүрх шимширч байна.
Ялангуяа өнөөгийн улс төрийн нөхцөл байдлын үүднээс энэ мөрөөдлийг хэд хэдэн аргаар тайлбарлаж болно. Энэ нь ямар нэг муу зүйл тохиолдохыг анхааруулж, эсвэл сэтгэл санааны хувьд анхаарал халамж тавихгүй байгаагийн шинж тэмдэг байж болно. Гэхдээ ямар ч бэлгэдэлтэй байсан би таагүй, мартагдашгүй зүүд зүүдэлсэндээ талархаж байна.
Би эгчийгээ живж үхсэн гэж зүүдэлсэн
Саяхан би эгчийгээ живж нас барсан тухай маш аймшигтай зүүд зүүдлэв. Зүүдэндээ тэр усанд хөвж байсан тул би түүнд хүрч чадсангүй. Энэ нь аймшигтай байсан бөгөөд би маш их догдолж сэрлээ. Зүүд юу гэсэн үг болохыг би сайн мэдэхгүй байсан ч энэ нь намайг үнэхээр сандаргаж, одоо ч гэсэн үүнийг ойлгохыг хичээж байна. Энэ нь юу гэсэн үг байж болох талаар та ямар нэгэн санаа байна уу?
Би эгчийгээ алагдсан гэж зүүдэлсэн
Би эгчийгээ алагдсан гэж зүүдэлсэн. Зүүдэндээ тэр гудамжаар алхаж явахдаа машинд дайрчээ. Тэр даруй нас барав. Би бүрэн сүйрч, цочирдсондоо сэрлээ.
Мөрөөдөл нь маш их сэтгэл түгшээж байгаа бөгөөд энэ нь таны хувийн амьдралд ямар нэг зүйл болж, ярилцахад таатай биш байгаагийн шинж тэмдэг байж болох юм. Энэ нь таны стресс, түгшүүртэй байгаагийн шинж тэмдэг байж болох бөгөөд эдгээр мэдрэмжүүдийг даван туулах арга замыг хайж олох хэрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь эгчийгээ хамгаалж, түүний аюулгүй байдалд санаа зовж байгаагийн шинж тэмдэг байж болох юм. Хэрэв та өмнө нь ийм мөрөөдөлтэй байсан бол энэ нь таны амьдралд ямар нэгэн стресс, түгшүүртэй байгаагийн шинж тэмдэг байж болох юм. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ ярилцах нь стрессийнхээ шалтгааныг ойлгож, түүнийг даван туулах арга замыг олоход тусална.
Би эгчийгээ нас барсан гэж мөрөөдөж, түүний төлөө маш их уйлсан
Саяхан би эгчийгээ нас барсан гэж аймшигтай зүүд зүүдлэв. Зүүдэндээ би түүний төлөө маш их уйлж байсан. Энэ бол маш таагүй туршлага байсан бөгөөд намайг үнэхээр бухимдуулсан. Би ийм зүүд зүүдэлж байгаа анхны тохиолдол биш, сүүлчийнх ч биш. Ийм мөрөөдөл нь ихэвчлэн уй гашуу, сэтгэлийн зовлонг мэдэрч байгааг илтгэдэг. Энэ тохиолдолд миний эгч нас барсан нь миний одоог хүртэл ажиллаж байгаа хувийн асуудал шийдэгдээгүй байгаагийн бэлгэдэл байж магадгүй юм.
Би эгчийгээ амьд байхдаа нас барсан гэж зүүдэлсэн
Саяхан миний эгч нас барсан аймшигтай зүүд зүүдлэв. Зүүдэндээ намайг сэрэхэд тэр амьд байсан, гэхдээ би түүнийг явсан гэдгийг мэдэж байсан. Энэ бол маш сюрреал туршлага байсан бөгөөд миний одоо хүртэл ганхаж чадахгүй байгаа зүйл байсан. Энэ нь юу гэсэн үг болохыг би сайн мэдэхгүй байна, гэхдээ энэ нь миний амьдрал, стресс, түгшүүрийг хэрхэн даван туулах талаар бодоход хүргэсэн. Мөрөөдөл нь бидний далд ухамсрын оюун ухаан нь бидэнтэй тухайн үед ойлгох боломжгүй байдлаар харилцах арга зам байж болох юм. Тиймээс хэрэв танд сэтгэл түгшээсэн бодол, мэдрэмж байгаа бол эдгээр нь таны зүүдэнд илэрсэн эсэх талаар бодоход тустай байх болно.
Би ээж, эгч хоёроо нас барсан гэж мөрөөддөг байсан
Саяхан би эгчийгээ нас барсан гэж аймшигтай зүүд зүүдлэв. Зүүдэндээ эгч шалан дээр хэвтэж байсан бөгөөд би түүнд туслахын тулд юу ч хийж чадсангүй. Энэ үнэхээр гунигтай байсан бөгөөд би үнэхээр сэтгэл дундуур сэрлээ.
Мөрөөдөл нь бидний мэдрэмжийг судалж, юунаас болж байгааг олж мэдэх арга зам байж болно. Мөрөөдлийн утга учир нь субъектив байж болох ч мөрөөдлийнхөө талаар мэргэжлийн хүмүүстэй ярилцаж, тэдний саналыг авах нь зүйтэй.
Би эгчийгээ ослоор нас барсан гэж зүүдэлсэн
Саяхан би эгчийгээ ослоор нас барсан гэж зүүдэлсэн. Зүүдэндээ тэр надтай хамт явж байтал ачааны машин араас нь мөргөсөн. Бид хоёр бэртэж гэмтсэн бөгөөд ачааны машины жолооч гэмтэлгүй зугтсан. Энэ нь намайг бухимдуулж, стресст оруулсан сэтгэл хөдөлгөм, цочирдуулсан туршлага байсан.
Энэ мөрөөдөл нь эгчийнхээ надтай харилцах харилцааны талаархи миний мэдрэмжийг илэрхийлдэг учраас чухал юм. Бид өмнө нь санал зөрөлдөж байсан ч би түүнийг үргэлж халамжилж, хамгаалахыг хичээсэн. Гэсэн хэдий ч энэ зүүдэндээ тэрээр шархдаж, амиа алдсан хүн байв. Энэ нь түүнийг өөрийгөө халамжлах чадваргүй, хохирох, амь насаа алдах аюулд өртөж байгааг сануулж байсан.
Миний бодлоор зүүд бол миний эгч одоо байгаа аюулын сэрэмжлүүлэг юм. Тэр гэмтэл, үхэлд өртөмтгий тул би түүнийг хамгаалахын тулд чадах бүхнээ хийх ёстой.
