Энэтхэгийн сарын төлбөрийн ашиг тус
Энэтхэгийн шимтгэл, сарын тэмдгийн үед үзүүлэх ашиг тусын тухай ярихад зарим чухал зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Энэтхэг костюмыг альтернатив анагаах ухаанд хэрэглэж ирсэн урт түүхтэй ч сарын тэмдгийн мөчлөгт ашиг тустай болохыг нотолсон шинжлэх ухааны нотолгоо хараахан гараагүй байна.
Тиймээс, хувь хүмүүс сарын тэмдгийн эмгэгийг эмчлэхийн тулд Энэтхэгийн костюмыг найдахаасаа өмнө энэ мэдээлэлд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.
Сарын тэмдгийн эмгэгийг эмчлэх, түүнтэй холбоотой өвдөлтийг намдаахын тулд 1-2 грамм Энэтхэг костюм хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Энэтхэгийн костусын сарын тэмдгийн мөчлөгийн ашиг тусын талаар шинжлэх ухааны үндэслэлтэй нотолгоо байхгүй ч түүний ашиг тус нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн үед өвдөлтийг бууруулж, зарим эмэгтэйчүүдэд үүнийг зохицуулдаг болохыг нотолсон.
Костус нь цусны эргэлтийг сайжруулж, цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Зарим эмэгтэйчүүд сарын тэмдэг ирэхэд Энэтхэгийн костюмны ашиг тусыг эрэлхийлсэн бөгөөд олон эх сурвалжууд энэ нь ашиг тустай байж магадгүй гэж үздэг ч үүнийг батлах шинжлэх ухааны судалгаа хангалтгүй байна.
Ерөнхийдөө Энэтхэгийн сарын тэмдгийн эмчилгээний ашиг тусыг тодорхойлж, түүний хүчинтэй эсэхийг баталгаажуулахын тулд илүү их судалгаа шаардлагатай хэвээр байна.
Тиймээс, Энэтхэгийн костусыг хэт их тунгаар хэрэглэхээс болгоомжлох эсвэл сарын тэмдгийн эмгэгийн цорын ганц эмчилгээ болгон хэрэглэхээс болгоомжлох хэрэгтэй.
Тиймээс хүмүүс сарын тэмдгийн эмгэгийг эмчлэхийн тулд костус эсвэл бусад нэмэлт тэжээл авахаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөхийг зөвлөж байна.
Бусад илүү үнэн зөв, найдвартай зөвлөгөө, эмчилгээг энэ чиглэлээр мэргэшсэн эмч нар өгч болно.
Сарын тэмдгийн үед Энэтхэгийн костюм уух боломжтой юу?
Олон эмэгтэйчүүд сарын тэмдгийн үед Энэтхэг костюм хэрэглэхийн ашиг тусын талаар асуулт тавьдаг.
Альтернатив анагаах ухаанд түгээмэл хэрэглэгддэг хэдий ч сарын тэмдгийн өвдөлтийг намдаах, зохицуулах үр нөлөө нь хараахан батлагдаагүй байна.
Сарын тэмдгийн мөчлөгийн үеэр Энэтхэгийн костюмны хэрэглээ ихсэх нь хүнд цус алдалт, цус алдалт нэмэгдэхэд хүргэдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Энэ нь хүссэн үр дүндээ эсрэгээр нөлөөлж, асуудлыг хурцатгахад хүргэж болзошгүй юм.
Тиймээс үүнийг хэрэглэхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй.
Зарим лавлагаа нь Энэтхэгийн costus (шинжлэх ухааны нэр: Saussurea costus) нь сарын тэмдгийн асуудлыг шийдвэрлэхэд үр дүнтэй болохыг харуулж байна.
Гэсэн хэдий ч эдгээр ашиг тусыг батлах хангалттай судалгаа, шинжлэх ухааны нотолгоо байхгүй байна.
Энэтхэг костюм авахдаа анхаарах ёстой зүйл байдаг.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүд үүнийг ууж болохгүй, учир нь энэ нь гэдэс базлалт үүсгэж, зулбахад хүргэдэг.
Мөн сарын тэмдгийн мөчлөгийн үед үүнийг авахаас татгалзахыг зөвлөж байна.
Тиймээс эмэгтэй хүн сарын тэмдэг ирэхийг хүлээх нь дээр.
Зарим ишлэлээс үзэхэд Энэтхэгийн костюм нь сарын тэмдэг хойшлогдож байгаа асуудлуудыг бууруулдаг.
Гэхдээ эдгээр мэдэгдлийг батлах шинжлэх ухааны баталгаатай мэдээлэл байхгүй байна.
Эмэгтэйчүүд болгоомжтой байх ёстой бөгөөд сарын тэмдгийн мөчлөгийн үеэр Энэтхэгийн хувцас хэрэглэснээр үүсч болох асуудлуудыг мэддэг байх ёстой.
Хүсээгүй үр дагавраас зайлсхийхийн тулд эм ууж эхлэхээсээ өмнө эмчтэй зөвлөлдөх нь дээр.
Сарын тэмдэгийг арилгах хамгийн сайн ургамал юу вэ?
Сарын тэмдэгийг түргэсгэхэд тусалдаг байгалийн гаралтай ургамлын талаар зарим судалгаа, мэдээлэл байдаг.
Эдгээр ургамлын дунд хан боргоцойны шүүс байдаг бөгөөд энэ нь сарын тэмдгийн урсгалыг идэвхжүүлдэг бодис агуулдаг гэж үздэг.
Гэсэн хэдий ч энэ талаар үр дүнтэй болохыг батлах хангалттай эмнэлзүйн судалгаа хараахан гараагүй байна.
Мөн бие, ялангуяа умайг цэвэрлэх чухал ургамлын нэгд тооцогддог яншуй байдаг.
Шим тэжээл, антиоксидантуудын өндөр агууламж нь сарын тэмдгийн мөчлөгийг зохицуулахад хувь нэмэр оруулдаг.
Шанцайны хувьд энэ нь умайн агшилтыг идэвхжүүлж, хүлээгдэж буй хугацаанаас нэг хоёр хоногийн өмнө сарын тэмдэг ирэхэд хувь нэмэр оруулдаг тул сарын тэмдэг ирэхэд хамгийн сайн ундааны нэг гэж тооцогддог.
Мөн ялам нь сарын тэмдэг ирэхийг хөнгөвчлөхөд тустай өвс бөгөөд зөгийн балаар амталж ууж эсвэл сүүнд хийж амтыг нь сайжруулж болно.
Сарын тэмдэгийг түргэсгэхэд уламжлалт байдлаар хэрэглэдэг өөр нэг ургамал бол цагаан гаа юм.
Цагаан гаа нь умайн агшилтыг нэмэгдүүлж, улмаар сарын тэмдэгийг түргэсгэдэг.
Эцэст нь турмерик нь умай болон аарцагны хөндийн цусны урсгалыг идэвхжүүлж, умайн тэлэлтэд хувь нэмэр оруулдаг куркумин агуулдаг тул сарын тэмдгийн мөчлөгийг хурдасгахад тусалдаг гэж үздэг.
Энэтхэгийн хэсэгчилсэн төлбөр нь мөчлөгийн хугацааг мэдэрдэг
Сарын тэмдгийн мөчлөгийн үеэр Энэтхэгийн костюмыг уух нь цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, олон сөрөг үр дагаварт хүргэдэг.
Тиймээс энэ үед хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Эмэгтэйчүүд бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүйн тулд сарын тэмдгийн мөчлөгийн үеэр Энэтхэгийн костюм хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Туршилт, судалгаа, санал бодлоор Энэтхэгийн костюм нь сарын тэмдэгийг саатуулдаг болохыг баталсан.
Энэ нь цусны урсгал нэмэгдэж, цусны урсгалын саатал гэсэн үг юм.
Туршилтаас үзэхэд Энэтхэг костюм идэх нь цусны шүүрлийг ихэсгэдэг бөгөөд энэ нь сарын тэмдэг зогсох эрсдэлийг нэмэгдүүлж, умайн задрал, сулрал үүсгэдэг.
Энэтхэг костюм нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ашиг тустай хэдий ч энэ нь умайн агшилтыг үүсгэдэг окситоцин даавар агуулдаг тул жирэмсэн үед хэрэглэхэд аюулгүй биш юм.
Зарим туршилтаас үзэхэд Энэтхэгийн костюм хэрэглэх нь сарын тэмдгийн хоцролтыг арилгах, сарын тэмдгийн хуваарийг зохицуулахад тусалдаг.
Сарын тэмдгийн эмгэгийг эмчлэх, үүнтэй холбоотой өвдөлтийг намдаахын тулд 1-2 грамм Энэтхэгийн костюм уухыг зөвлөж байна.
Зарим туршилтууд нь олон уйланхайт өндгөвчний хам шинжийг эмчлэх, жирэмсний үр нөлөөг сайжруулахад Энэтхэгийн костюмыг амжилттай ашиглаж байгааг харуулсан.
Эдгээр туршилт, судалгааг үл харгалзан та Энэтхэгийн костюм эсвэл ямар ч төрлийн байгалийн ургамлыг авахаасаа өмнө анхаарал тавьж, эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Тохиолдол бүрийн эрүүл мэнд, эмнэлгийн талыг тус тусад нь үнэлэх ёстой.
Эцсийн эцэст, хувь хүмүүс өөрсдийн хувийн нөхцөл байдал, мэргэжлийн эмч нарын зөвлөмжийн дагуу Энэтхэг костюм хэрэглэх аюулгүй байдлыг хангахын тулд найдвартай мэдээлэлд найдаж, эмч нартай зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Циклийн үеийн Энэтхэгийн хураамжийн хохирол
Костус нь сарын тэмдгийн асуудал зэрэгт ашиг тустай гэдгээрээ алдартай байж болох ч энэ ургамал нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн үед учруулж болзошгүй хор хөнөөлийг хүлээн зөвшөөрөх нь чухал юм.
Сарын тэмдгийн үед Энэтхэгийн костюм ууснаас үүдэн гарч болзошгүй зарим хор хөнөөлийг бид авч үзэх болно.
- Цусны шүүрэл ихсэх: Сарын тэмдгийн үед энэтхэг костус уух нь цусан дахь шүүрлийг ихэсгэх бөгөөд энэ нь ердийнхөөс илүү их цус алдахад хүргэдэг.
- Өвдөлт ба таталт: Жирэмсэн эмэгтэйчүүд окситоцин даавар агуулдаг тул энэ даавар нь умайд агшилт, өвдөлт үүсгэж улмаар зулбалт гэх мэт ноцтой хүндрэлүүд үүсгэдэг тул Энэтхэг костус уухаас зайлсхийх нь чухал юм.
- Харшлын урвал: Зарим хүмүүс арьсны тууралт эсвэл амьсгалын замын түгжрэл зэрэг эрүүл мэндийн янз бүрийн асуудал үүсгэж болзошгүй костусын харшлын урвалаас болж зовж шаналж болно.
Сарын тэмдгийн эмгэгийг эмчлэхэд Энэтхэгийн костюм хэрэглэх нь үр дүнтэй болохыг нотлох хангалттай судалгаа, шинжлэх ухааны нотолгоо байхгүй гэдгийг дурдах нь зүйтэй.
Тиймээс сарын тэмдгийн үед Энэтхэгийн костус гэх мэт эмийн ургамлыг хэрэглэхээс өмнө эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.
Сарын тэмдгийн мөчлөг нь эмэгтэй хүн бүрт өөр өөр байдаг тул зохих эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ шаарддаг гэдгийг бүү мартаарай.
Хэрэв та сарын тэмдгийн мөчлөгтэй холбоотой асуудалтай байгаа бол эмчлэгч эмчийн зөвлөмжийн дагуу эмчид очиж, зохих эмчилгээ хийлгэхийг зөвлөж байна.
Сарын тэмдэг зогсохын тулд Энэтхэгийн хэсэгчилсэн аргыг хэрхэн ашиглах вэ
Энэтхэгийн костюмыг сарын тэмдэгийг арилгах хэрэгсэл болгон ашиглахыг зөвлөж байна.
Сарын тэмдгийн эмгэг, түүнтэй холбоотой өвдөлт нь олон эмэгтэйчүүдэд тулгардаг нийтлэг асуудал юм.
Зарим хүмүүс Энэтхэгийн костюмыг ашиглах нь эдгээр асуудлыг арилгахад тусална гэж мэдэгддэг.
Эх сурвалжийн мэдээлснээр, өдөр бүр 1-2 грамм энэтхэг костюм идэхийг зөвлөж байна, ихэвчлэн ус эсвэл зөгийн балтай хамт хүссэн хэмжээгээр идэхийг зөвлөж байна.
Үүнийг сарын тэмдэг ирэхээс 15 хоногийн өмнө авах ёстой.
Өглөө нь нэг аяга усаар чанасан Энэтхэг костюм ууж, оройд өөр нэг аяга уух нь дээр.
Гэсэн хэдий ч Энэтхэгийн костюм нь сарын тэмдэгийг багасгахад үр дүнтэй болохыг нотлох шинжлэх ухааны хүчтэй нотолгоо байхгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Хязгаарлагдмал судалгаа, нотлох баримт дутмаг байгаа нь энэ зорилгоор Энэтхэгийн костюмыг ашиглахын ашиг тусыг батлахад хэцүү болгодог.
Энэтхэг костусын нунтагласан навчийг чанасан ундаа хэлбэрээр хэрэглэдэг бөгөөд хүж, ариутгах үйлчилгээтэй бөгөөд ус, зөгийн балтай хольж хэрэглэвэл түлэгдэлт, шарх, батга, меласма зэрэгт хэрэглэнэ.
Энэтхэг костюм нь сарын тэмдгийн өвдөлтийг намдаахад тусалдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Үүнийг чанасан ундаа хэлбэрээр уухыг зөвлөж байна.Та өглөө нэг аяга, унтахынхаа өмнө нэг аяга ууж болно.
Сарын тэмдгийн мөчлөгийг бууруулах үр нөлөөг анзаарахын тулд Энэтхэг костюм хэрэглэхэд ихэвчлэн долоо хоног зарцуулдаг.
