Түргэн үйлчилгээтэй өвдөг цайруулах тос, өвдөгөө хэрхэн цайруулж толигор болгох вэ?

Түргэн үйлчилгээтэй өвдөг цайруулах тос

Карбамидын тос нь эдгээр бүтээгдэхүүний нэг төрөл юм.
Энэхүү тос нь карбамидын мочевин агуулсан бөгөөд арьсны нөсөө толбыг арилгах, өвдөг, тохойн арьсны нөсөө толбыг цайруулах үйлчилгээтэй бөгөөд арьсыг цайруулж, харлахыг багасгадаг.

Bluma Cream бол хамгийн сүүлийн үеийн хурдан үйлчилгээтэй өвдөг цайруулах бүтээгдэхүүн юм.
Энэхүү тос нь арьсны өнгө алдагдах, харлах гол үүрэгтэй меланин ялгаралтыг саатуулдаг найрлагатай.
Bluma тос нь өвдөгний үеийг гэрэлтүүлэхээс гадна меласма болон сэвхний үр нөлөөг эмчлэхэд тустай гэж үздэг.

Мөн Eucerin тос, Tritospot тос, Milano Out Body тос зэрэг өвдөгний үеийг гэрэлтүүлэх бусад төрлийн бүтээгдэхүүнүүд зах зээл дээр байдаг.
Тэд бүгд тохой, өвдөгний өнгийг үр дүнтэй гэрэлтүүлэх чадвараараа алдартай.

Би яаж өвдөгөө цагаан, толигор болгох вэ?

Харанхуй өвдөгний асуудлыг даван туулахын тулд олон хүмүүс тэдгээрийг гэрэлтүүлж, гөлгөр болгох байгалийн аргыг хайж байна.
Химийн аргаар хальслах, лазерын хэрэглээ гэх мэт химийн аргууд байдаг ч өндөр өртөгтэй байж болно.
Аз болоход энгийн бөгөөд боломжтой байгалийн аргуудыг өвдөгний үеийг хөнгөвчлөх, зөөлөн болгоход ашиглаж болно.

Өвдөгний үеийг гэрэлтүүлэх түгээмэл аргуудын нэг бол хүнсний сода хэрэглэх явдал юм.
Хүнсний сод нь байгалийн гуужуулагч бөгөөд үхэжсэн арьсыг арилгаж, арьсыг цайруулах үйлчилгээтэй.
Зуурмагийг үүсгэхийн тулд та рашаантай хүнсний сода хэрэглэж болно.
Энэ зуурмагийг өвдөг дээрээ түрхээд хоёр минутын турш зөөлөн үрж, дараа нь бүлээн усаар зайлна.
Та хүссэн үр дүнд хүрэх хүртлээ энэ процедурыг долоо хоног бүр давтаж болно.

Хүнсний сода хэрэглэхээс гадна өвдөгний үеийг хөнгөвчлөх, зөөлрүүлэхийн тулд өөр байгалийн гаралтай гэрийн жорыг хэрэглэж болно.
Өөр өөр жор байж болох ч бүгд байгалийн, аюулгүй орц найрлагыг ашигладаг.
Эдгээр жоруудын дунд:

1. Хагас аяга ус, хэдэн гаа навчийг 2-3 минут буцалгана.
   Холимогийг хөргөөд дараа нь өвдөг дээрээ тавиад хэдэн минутын турш үрнэ.
   Үүний дараа өвдөгөө бүлээн усаар зайлна.
   Илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд та энэ процедурыг өдөр бүр давтаж болно.
2. Цайны халбага шүдний оог бага зэрэг бор элсэн чихэртэй хольж, хоёр минутын турш өвдөг дээрээ зөөлөн үрж, дараа нь бүлээн усаар зайлна.
   Энэ жорыг хоёр долоо хоногийн турш тогтмол давтан хийснээр та өвдөгний өнгө, зөөлөн байдлын ялгааг анзаарах болно.

Долоо хоногийн дотор өвдөгний өнгийг хэрхэн нээх вэ?

Кокосын тос хэрэглэх нь долоо хоногийн дотор өвдөгний өнгийг цайруулахад тусалдаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ.
Кокосын тос нь өвдөгний үений бөглөрлийг үүсгэдэг арьсны пигмент болох меланиныг багасгахад хувь нэмэр оруулдаг байгалийн орц найрлагаараа үр дүнтэй цайруулж өгдөг.

Өвдөгний өнгийг ганцхан долоо хоногт цайруулдаг Beauty & Shine тос бас бий.
Энэхүү тос нь арьсны өнгийг цайруулахаас гадна чийгшүүлж тайвшруулах үйлчилгээтэй өвөрмөц найрлагатайгаараа онцлог юм.

Арьсны бохирдол, бохирдлыг шингээх үйлчилгээтэй хар нүүрсний лосьоноос гадна өнгийг цайруулж, нэгтгэхэд тусалдаг.
Кокосын тос болон цайруулагч кремний үр нөлөөг сайжруулахын тулд арьсыг өдөр бүр ши цөцгийн тос эсвэл авокадо тос зэрэг найрлагаар баялаг чийгшүүлэгч тосоор чийгшүүлэхийг зөвлөж байна.
Энэ процедур нь арьсыг эрүүл байлгах, сайн чийгшүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай.

Үүнээс гадна өвдөг, тохойг нүд ирмэхийн зуур цайруулах байгалийн гаралтай хэд хэдэн жор байдаг бөгөөд хэрэглэхэд хялбар, бас хямдхан байдаг.
Турмерик, нимбэгний хольцыг өвдөг дээрээ тавиад 15-20 минутын дараа бүлээн усаар зайлж болно.
Гайхамшигтай үр дүнд хүрэхийн тулд энэ процедурыг долоо хоногийн турш өдөр бүр давтаж болно.

Хэрэв та илүү хурдан, үр дүнтэй үр дүнг хайж байгаа бол өвдөгний үеийг цайруулахын тулд лазер хэрэглэж болно.
Лазер нь арьсны үхэжсэн давхаргыг арилгаж, арьсны анхны өнгөтэй төстэй шинэ, эрүүл эсүүдийг ургуулах боломжийг олгодог.

Хуримын өдрөө өвдөгөө цайруулахыг хүсч буй сүйт бүсгүйчүүдийн хувьд сод, сүүний холимог хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Зөөлөн зуурсан гурил болтол нь сүүтэй бага хэмжээний хүнсний сода холиод 15-20 минутын турш өвдөг дээрээ тавиад гайхалтай үр дүнг анзаараарай.

Эцэст нь өвдөг нь бараан өнгөтэй болж хувирахгүйн тулд урьдчилан сэргийлэх зохих арга хэмжээг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.
Өвдөгний өнгийг жигд байлгахын тулд нарны шууд тусгалд хэт их өртөхгүй байх, нарнаас хамгаалах тосыг тогтмол хэрэглэх гэх мэт.

Өвдөгний үеийг хөнгөвчлөхөд хэр хугацаа шаардагдах вэ?

Олон хүмүүсийн хувьд өвдөгний хэсэгт бараан өнгө хуримтлагдахаас болж зовж шаналж, энэ нь ичгүүр, итгэлгүй байдлын эх үүсвэр болдог.
Тиймээс өвдөгний үеийг гэрэлтүүлэх нь түгээмэл сонголт юм.
Хүссэн үр дүнг харах хүртэл энэ эмчилгээ хэр удаан үргэлжлэхийг мэдэх нь чухал юм.

Нэгдүгээрт, өвдөгний үеийг хөнгөвчлөх олон янзын аргууд байдаг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй.
Эдгээр аргуудын дунд цайруулах тос хэрэглэх, лазер сеанс хийх, арьс гуужуулах, арьсыг цайруулах зориулалттай тэжээлийн нэмэлтийг авах зэрэг орно.

Ерөнхийдөө өвдөгний үеийг гэрэлтүүлэхэд хэдэн долоо хоногоос хэдэн сар хүртэл хугацаа шаардагдана.
Гэсэн хэдий ч энэ хугацаа нь арьсны анхны өнгө, өвдөгний мултралын гүн зэрэг олон хүчин зүйлээс хамаарч өөр өөр байж болохыг анхаарах хэрэгтэй.

Цайруулах тосыг хэрэглэхэд өвдөг нь мэдэгдэхүйц цайвар болоход XNUMX-XNUMX долоо хоног шаардлагатай.
Лазер бол өвдөгний үеийг гэрэлтүүлэх хамгийн хурдан аргуудын нэг юм.
Хэлэлцүүлэг нь ихэвчлэн гурваас зургаан сессийн хооронд олон байдаг ба араваас арван хоёр долоо хоногийн хооронд болдог.

Нөгөөтэйгүүр, арьсны химийн аргаар хальслах нь удаан хугацаа шаардагддаг, учир нь процедур бүрийн хооронд арьс сэргэх шаардлагатай байдаг бөгөөд нөхөн сэргээх нь ихэвчлэн хоёр долоо хоног болдог.

Хар өвдөг нь хэвийн үү?

Харанхуй өвдөгний тухай ярихад энэ нь олон хүмүүст тохиолддог нийтлэг үзэгдэл юм.
Арьсны харшил, хэт их үрэлт, хөгшрөлт, үхэжсэн арьс хуримтлагдах зэрэг өвдөгний үеийг харлах олон шалтгаан бий.
Гормоны түвшний өөрчлөлт нь өвдөгний харанхуйд нөлөөлдөг.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд жирэмсэн үед арьсанд меланин үүсэх нь нэмэгдэж, өвдөгний үеийг харанхуйлахад хүргэдэг.

Гэсэн хэдий ч өвдөгний харанхуйлах нь өвдөлтгүй бөгөөд ихэвчлэн эрүүл мэндийн ноцтой асуудал үүсгэдэггүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Гэсэн хэдий ч өвдөгний үений өвдөлт, өнгө нь мэдэгдэхүйц өөрчлөгдвөл энэ нь санаа зовоож, эмнэлгийн тусламж авах шалтгаан болдог.

Өвдөгний харлалтыг арилгах олон сонголт байдаг гэдгийг дурдах хэрэгтэй, үүнд:

1. Арьс цайруулах тос түрхэх: Өвдөгний хар толбыг аажмаар арилгахын тулд идэвхтэй гэрэлтүүлэгч бодис агуулсан арьс цайруулах тосыг хэрэглэж болно.
2. Арьс гуужуулах: Арьсны үхэжсэн давхаргыг арилгах, арьсны шинэ эсийн өсөлтийг идэвхжүүлэхийн тулд бие махбодид тохирсон гуужуулагч бүтээгдэхүүнийг хэрэглээрэй.
3. Арьсыг чийгшүүлэх: Арьс хуурайших, хальслахаас сэргийлж биед тохирсон чийгшүүлэгчийг тогтмол хэрэглээрэй.
4. Эрүүл хооллолт: Эрүүл, тэнцвэртэй хоол хүнс идэж, зөв ​​хэмжээний ус уух нь арьсыг эрүүл байлгахад тусална.

Вазелин нь хар өвдөгийг арилгадаг уу?

Зарим хүмүүс хар өвдөгнөөс салахын тулд вазелин, хар перец хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Тэд хоёр хоолны халбага вазелиныг хоёр хоолны халбага хар перцтэй хольж, энэ хольцыг өвдөг дээрээ түрхэхийг зөвлөж байна.
Зарим нь вазелин нь арьсыг гүн чийгшүүлж, арьсны нүх сүвийг бөглөрөхгүйгээр толигор бүтэцтэй болгодог гэж үздэг.

Нөгөөтэйгүүр, зарим эх сурвалжууд өвдөг дээрээ түрхэхээсээ өмнө вазелиныг буцалгаж, халуун усанд уусгах хэрэгтэй.
Энэ арга нь арьсны байгалийн гуужуулагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд үхсэн эсүүд болон бараан арьсны дээд давхаргыг арилгахад хүргэдэг гэдгийг тэд дурджээ.

Нөгөөтэйгүүр, өвдөгийг цайруулахын тулд вазелиныг бусад найрлагатай хослуулан хэрэглэдэг өөр жорууд эргэлдэж байна.
Жишээлбэл, зарим нь вазелиныг цардуул, тарагтай хольж, өвдөг дээрээ түрхэхийг зөвлөж байна.
Мөн нимбэгний хальсыг вазелин эсвэл алимны цуу, чидун жимсний тосоор өвдөгний үеийг цайруулахыг зөвлөдөг жор байдаг.

Sudo Cream өвдөгний үеийг нээдэг үү?

Sudo Cream нь өвдөгний үеийг цайруулж, өнгийг нь нэгтгэхэд тусалдаг.
Sudo Cream нь өвдөгний арьс арчилгааны түгээмэл сонголтуудын нэг гэж тооцогддог бөгөөд энэ нь арьсыг аюулгүй, хурдан цайруулах, нөсөө толбо, хүсээгүй нөсөө толбыг багасгах үр дүнтэй жорыг санал болгодог.

Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд Sudo тосыг зөв хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Нийтлэг арга бол цөцгийг бага зэрэг гашуун бүйлсний тостой хольж, дараа нь хольцыг өвдөгний хэсэгт түрхэж, хэдэн минутын турш зөөлөн массаж хийх явдал юм.
Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд тосыг тогтмол хэрэглэх нь дээр.

Нэмж дурдахад, арьсыг цайруулах нь урт хугацааны процесс бөгөөд тэвчээр шаарддаг гэдгийг анхаарна уу.
Тиймээс хүссэн үр дүн гарахаас өмнө Sudo Cream-ийг удаан хугацаанд тогтмол, зөв ​​хэрэглэх шаардлагатай болж магадгүй юм.

Өвдөг нь харанхуйлах шалтгаан юу вэ?

Өвдөгний хар толбо нь удамшлын хүчин зүйлийн үр дагавар байж болох ч цусны эргэлт муу, үхэжсэн арьсны эсүүд хуримтлагдах, наранд хэт их өртөх зэрэг нь энэ асуудлыг үүсгэдэг хамгийн түгээмэл хүчин зүйлүүд юм.
Гэхдээ бариу хувцастай арьс үрэлт эсвэл удаан хугацаанд тасралтгүй үрэлт гэх мэт өвдөгний хар толбо үүсэхэд нөлөөлдөг бусад хүчин зүйлүүд байдаг.

Хар өвдөгний асуудлаас ангижрах, гэрэлтүүлэх олон арга бий.
Мэргэжилтнүүд дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.

1. Өвдөгний үеийг тогтмол чийгшүүлэх: Өвдөгний хэсгийн арьсыг чийгшүүлж, уян хатан чанарыг сайжруулахад тусалдаг байгалийн гаралтай чийгшүүлэгч тос хэрэглээрэй.
2. Тогтмол гуужуулагч: Өвдөгний арьсны үхэжсэн эсүүд болон нөсөө толбыг арилгахын тулд зөөлөн бөгөөд байгалийн гаралтай гуужуулагч бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй.
3. Наранд хэт их өртөхгүй байх: Нарнаас хамгаалах тосыг тогтмол хэрэглэж, наранд удаан хугацаагаар өртөх үед өвдөгөө таглах хэрэгтэй.
4. Өвдөгний үеийг байнга үрэхээс зайлсхий: Өвдөгний үеийг харанхуйлахаас сэргийлэхийн тулд даавуу эсвэл барзгар гадаргуутай байнга үрэлтээс зайлсхийхийг хичээ.
5. Зөв зохистой хооллолт: Витамин С, Е витамин, загасны тос зэрэг арьсны эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой витамин, эрдэс бодисоор баялаг хоол хүнс хэрэглээрэй.

Нимбэг нь өвдөгний харлалтыг арилгадаг уу?

Судалгаанаас харахад нимбэгний шүүс нь хар өвдөгнөөс салахад чухал ач холбогдолтой боловч үүнийг бүрэн арилгахад хангалттай хүчтэй байгаагүй.
Нимбэг нь арьсыг цайруулах, үхсэн эсийг арилгах чадвартай нимбэгийн хүчил агуулдаг.
Тиймээс нимбэгний шүүс хэрэглэх нь өвдөгний харлахыг тодорхой хэмжээгээр багасгахад тусалдаг.

Гэсэн хэдий ч нимбэгний шүүсийг арьсанд хэрэглэхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй.
Нимбэгийн хүчил нь мэдрэмтгий арьсыг цочроох, ялангуяа нарны шууд тусгалд өртөхөд хүргэдэг.
Тиймээс өвдөг дээрээ түрхэхээсээ өмнө арьсны жижиг хэсэгт жижиг сорилт хийхийг зөвлөж байна.

Нэмж дурдахад, нимбэгний шүүсийг анхааралтай, тасралтгүй хэрэглэж, хүссэн үр дүнд хүрэх ёстой.
Өнгөний хурдан өөрчлөлтийг зөвхөн нэг хэрэглээнд хийх боломжгүй.
Шинэхэн нимбэгний шүүсийг долоо хоногт хоёр удаа өвдөг дээрээ түрхэж, таван минут орчим зөөлөн иллэг хийхийг зөвлөж байна.
Мөн үхэжсэн арьсыг гуужуулахын тулд байгалийн нимбэгний скраб хэрэглэж болно.

Найрлага нь илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд нимбэгний шүүс, арьс цайруулах тосыг хослуулан хэрэглэх нь дээр.
Та мөн арьсны хар өвдөгнөөс хэрхэн ангижрах талаар илүү сайн зөвлөгөө авахын тулд арьсны эмчтэй зөвлөлдөж болно.

Эцсийн эцэст, арьсаа зөв арчилж, зохих эмчилгээг сонгосноор нимбэгний шүүс нь хар өвдөгнөөс салж, илүү гэрэлтсэн, үзэсгэлэнтэй арьстай болох арьс арчилгааны нэг хэсэг болж чадна.
Гэсэн хэдий ч цочрол, хүсээгүй үр дагавраас зайлсхийхийн тулд үүнийг болгоомжтой, болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.

Өвдөг, тохойгоо хэрхэн тайлах вэ?

Эхний арга:

Энэ арга нь оливын тос, нимбэг, давс хэрэглэдэг.
Чиний хийх ёстой зүйл бол бага зэрэг оливын тос халааж, өвдөгний хэсэгт хэдэн минут массаж хийх явдал юм.
Чидун жимсний тос нь арьсыг чийгшүүлж, гэрэлтүүлэхэд тусалдаг гэж үздэг бол нимбэг нь байгалийн цайруулах үйлчилгээтэй бөгөөд хар толбыг гэрэлтүүлэхэд тусалдаг.

Хоёр дахь арга:

Энэ арга нь нэг халбага сод, бага зэрэг сүү хэрэглэх явдал юм.
Содыг сүүтэй хамт өтгөн зуурмаг болтол зуурна.
Дараа нь энэ зуурмагаар өвдөг, тохойгоо дугуй хөдөлгөөнөөр зөөлөн үрж, дараа нь усаар угаана.

Глицерин өвдөгийг нээдэг үү?

Глицерин нь арьсны хүчтэй чийгшүүлэгч бөгөөд арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнд ихэвчлэн хэрэглэгддэг.
Глицерин хэрэглэх нь арьсыг чийгшүүлж, уян хатан чанарыг нь сайжруулахад хувь нэмэр оруулдаг ч өвдөг болон биеийн бусад үеийг нээхэд хүргэдэг гэсэн нотолгоо байхгүй байна.

Одоогоор глицерин нь биеийн бүтцийг өөрчлөх, өвдөгийг нээх чадваргүй гэдгийг нотлоогүй байна.
Тиймээс тараасан мэдээлэлд найдах хэрэггүй, болгоомжтой хандах хэрэгтэй.

Өвдөгний өнгийг хэрхэн өөрчлөх вэ?

Арьсны өнгө нь хүн бүрийн хувьд байгалийн бөгөөд өвөрмөц гэж тооцогддог ч өвдөг гэх мэт зарим газар биеийн бусад хэсгээс өөр өнгөтэй харагддаг бөгөөд энэ нь олон хүмүүст, ялангуяа эмэгтэйчүүдийг эвгүй байдалд оруулдаг.

Кокосын тос нь үхэжсэн арьсны эсийг шинэчилж, арьсыг чийгшүүлэх үйлчилгээтэй Е витамин агуулсан тул өвдөг болон бусад хар толбоны өнгийг сайжруулах үр дүнтэй, хүчтэй эмчилгээ юм.
Мөн бактерийн эсрэг ба мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй.

Гэсэн хэдий ч өвдөгний өнгийг цайруулахын тулд кокосын тосыг хэрэглэх нь түр зуурынх бөгөөд удаан үргэлжлэхгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Нэмж дурдахад хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд арьсыг тогтмол гуужуулж үхсэн эсийг цэвэрлэж байх ёстой.

Өвдөг, тохой харлах нь нигрикан зэрэг арьсны өвчнөөс шалтгаалж арьсны өнгийг өөрчилж, бараан, өтгөн болгодог гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Энэ тохиолдолд эмчилгээ нь энэ эмгэгийг оношлох, эмчлэхэд тохиромжтой байж болно.

Кокосын тосыг хэрэглэхээс гадна өвдөгний өнгийг цайруулах бусад зөвлөмжүүд байдаг.
Жишээлбэл, та чийгшүүлэх шинж чанартай, арьсны өнгийг сайжруулдаг зуун настын хандыг хэрэглэж болно.
Мөн утаа, нимбэг зэрэг байгалийн гаралтай бодис агуулсан арьс цайруулах тосыг хэрэглэх боломжтой.

Ерөнхийдөө арьсны байгалийн өнгийг өөрчлөх нь түр зуурынх байж болох бөгөөд генетик, хүрээлэн буй орчны хүчин зүйл зэрэг янз бүрийн хүчин зүйлээс хамаардаг.
Арьсыг цайруулах үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүн хэрэглэхээсээ өмнө дерматологичтой зөвлөлдөхийг зөвлөж байна.

Мөргөл нь харанхуй өвдөг үүсгэдэг үү?

Залбирлын үеэр мөргөх нь өвдөг харлах шалтгаан болдог гэсэн мэдээлэл тархсан.
Эдгээр нэхэмжлэл нь энэ асуудалд нэрвэгдсэн олон хүмүүсийн санааг зовоож байна.

Арьс судлалын мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар өвдөгний харанхуйлах нь залбиралдаа мөргөсний үр дагавар биш юм.
Нарны гэрэлд удаан хугацаагаар өртөх, арьсны үрэлт, үхсэн эсүүд хуримтлагдах зэрэг энэ хэсгийн арьсны өнгө өөрчлөгдөхөд хүргэдэг бусад хүчин зүйлүүд байдаг.

Залбирлын үеэр суух, мөргөх үед өвдөгний үений хүчтэй үрэлт, хэт их хүч нь арьсыг гэмтээж, хар толбо үүсэхэд хүргэдэг болохыг судалгаагаар тогтоожээ.
Үүнээс гадна, энэ үрэлтийг дагалддаг хүчтэй хуурайшилт нь өвдөгний өнгөний гүн өөрчлөлтийг үүсгэдэг.

Гэсэн хэдий ч зарим нь өвдөгний харанхуйгаас салж, байгалийн өнгийг сэргээхийг хүсч болно.
Энэ тохиолдолд арьсны өнгийг гэрэлтүүлэхэд тусалдаг тусгай тос, тосыг хэрэглэж болно.

Залбирлын мөргөх нь өвдөгний харанхуйлах цорын ганц шалтгаан гэж хэлж болохгүй гэж бид дүгнэж байна.
Энэ хэсгийн арьсны өнгө өөрчлөгдөхөд хүчтэй үрэлт, үхсэн эсүүд хуримтлагдах зэрэг олон хүчин зүйл нөлөөлдөг.
Хэрэв та өвдөгний хар бараан өвчнөөр өвдөж, түүнээс салахыг хүсч байвал зохих заавар, эмчилгээ хийлгэхийн тулд эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.