Үсийг уртасгах Сидр хольц
Сидр хольц нь үс арчилгааны ертөнцөд алдартай байгалийн хольцуудын нэг бөгөөд эрт дээр үеэс үс ургалтыг дэмжих, бэхжүүлэх зорилгоор ашиглагдаж ирсэн. Эдгээр хольц нь хуйхны эрүүл мэндийг сайжруулж, үсний чанарыг сайжруулдаг байгалийн орц найрлагыг агуулдаг. Үсийг уртасгах Сидр хольцын зарим алдартай жорыг доор харуулав.
- Сидр ба хумсны холимог:
- Хоёр халбага хумсыг хоёр халбага нунтагласан сидртэй холино.
- Хоёр, дөрвөн хоолны халбагын нунтаг мэргэн, нэг халбага анар жимсний хальс нэмнэ.
- Найрлагыг нь саванд хийж, аяга тараг, нэг өндөг нэмнэ.
- Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар хольж, үсэндээ түрхэж, дараа нь зайлахын өмнө зохих хугацаанд үлдээгээрэй.
- Сидр ба байгалийн тосны холимог:
- Сидр нунтагыг ижил хэмжээний касторын тос, гүнжидийн тостой холино.
- Хольцын ашиг тусыг нэмэгдүүлэхийн тулд бага хэмжээний сонгино, сармистай ус нэмж болно.
- Холимогийг үсэндээ түрхээд хоёр цагийн турш таглаад зайлж угаана.
- Сидр ба тарагны холимог:
- Дөрвөн хоолны халбага сидр нунтаг дөрвөн халбага тарагтай холино.
- Хоёр халбага оливын тос, бага хэмжээний халуун ус нэмнэ.
- Хольцыг хэрэглэхээсээ өмнө исгэхийн тулд гучин минутын турш үлдээгээрэй.
Эдгээр байгалийн орц найрлага нь үсний эрүүл мэндийг дэмжих, үсний өсөлтийг сайжруулахад аюулгүй бөгөөд үр дүнтэй гэж тооцогддог. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд эдгээр хольцыг тогтмол хэрэглэж, үс, хуйхыг иж бүрэн арчлахад анхаарлаа хандуулахыг зөвлөж байна.
Арьсны мэдрэмтгий байдал, эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн аль нэгэнд харшилтай хүмүүс эдгээр хольцыг хэрэглэхээс зайлсхийх эсвэл хэрэглэхийн өмнө мэргэжлийн эмчээс зөвлөгөө аваарай. Та мөн шаардлагатай урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг авч, хүсээгүй үр дагавраас зайлсхийхийн тулд эдгээр хольцыг хэтрүүлэн хэрэглэхгүй байх ёстой.
Үс урт ургахад хэр хугацаа шаардагдах вэ?
Сидр навчийг хэрэглэх нь үсийг уртасгахад тусална. Сүүлийн үеийн судалгаагаар Сидр навчийг хэрэглэх нь хуйхны эрүүл мэндийг хадгалж, үс уналтыг бууруулдаг болохыг зарим судалгаа харуулж байна.
Үсийг уртасгахын тулд Сидр навчийг ашиглах олон янзын арга байдаг. Үсэндээ Sidr оо түрхээд 15-30 минут байлгасны дараа үсээ сайтар угаана. Мөн хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд долоо хоногт нэг удаа жорыг давтан хийхийг зөвлөж байна.
Эдгээр эх сурвалжийн мэдээлснээр та үсийг уртасгахын тулд Sidr навчийг хэрэглэсний дараа бодит үр дүнг харахаас өмнө хэдэн сар хүлээх хэрэгтэй байж магадгүй юм. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд тэвчээртэй байж, энэ жорыг үргэлжлүүлэн хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Гэсэн хэдий ч үсийг уртасгахын тулд Сидр навчийг ашиглахад хүний хариу үйлдэл нь хувь хүний ялгаатай байж болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ нь зарим хүмүүст бусдаас илүү хурдан нөлөө үзүүлдэг.
Үсний эрүүл ургалтыг хадгалахын тулд хуйх, үсний эрүүл мэндэд анхаарал тавьж, эрүүл, тэнцвэртэй хооллолтыг дагаж мөрдөх нь чухал юм. Үс уртасгах ямар нэгэн бүтээгдэхүүн, жор хэрэглэхээсээ өмнө эмч, үс арчилгааны мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Үс уртасгахын тулд Sidr хольцыг хэн туршиж үзсэн бэ?
Бид үсийг уртасгахын тулд Sidr хольцыг туршиж үзсэн олон эмэгтэйчүүдийн туршлагыг нарийвчлан авч үзэх болно. Үс уртасгах нь олон эмэгтэйчүүдийн мөрөөдөл байж болох тул энэ зорилгодоо хүрэхэд нь туслах байгалийн жорыг байнга хайж байдаг.
Профессор Надягийн туршлага:
Хатагтай Надиа хэдэн сарын өмнөөс үсээ уртасгахын тулд Сидр хольцыг хэрэглэж эхэлсэн. Би нэг халбага нунтагласан Сидр хэрэглэж, нэг сонгино, гурван жижиглэсэн сармис хумсыг жижиглэсэн. Тэр найрлагыг нь гал дээр тавиад сонгино нухахыг оролдов. Профессор Надя үс нь эрүүл, гялалзсан урт нь илт сайжирч байгааг анзаарчээ.
Хатагтай Фатимагийн туршлага:
Хатагтай Фатима төрөхийн өмнө болон дараа нь Сидр хольцыг удаан хугацаанд хэрэглэж байсан. Тэрээр шүршүүрт орсны дараа нойтон үсэндээ хэдэн дусал амтат бүйлсний тос, сидр тос түрхэж эхлэв. Хатагтай Фатима үснийх нь нягтрал нэмэгдэж, үндэс нь бэхжиж байгааг анзаарчээ.
Хатагтай Ранагийн туршлага:
Хатагтай Рана Сидрыг сонгины ус, сармистай хольсон бөгөөд үр дүн нь гайхалтай байв. Тэрээр үснийх нь эрүүл мэнд мэдэгдэхүйц сайжирч, зузаан, бат бөх болж байгааг анзаарсан. Түүний үс илүү эрүүл, гялалзсан.
Эдгээр туршилтаар үсийг уртасгахад Sidr хольцыг хэрэглэх нь үсэнд эерэг нөлөө үзүүлэх нь тодорхой юм. Үр нөлөө нь үсний урт, нягтрал нэмэгдэхээс гадна үсний эрүүл мэндийг сайжруулж, байгалийн гэрэлтэх болно.
Үсээ уртасгахын тулд Sidr хольцыг ашиглах нь үсний эрүүл мэндийг сайжруулах байгалийн жор хайж буй хүмүүст тохиромжтой сонголт байж болох юм. Үр дүн нь хүн бүрт өөр өөр байж болох бөгөөд хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд цаг хугацаа шаардагддаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Тиймээс үсийг уртасгах Сидр хольцыг туршиж үзэхийг зөвлөж байна, хэрэв танд сөрөг хариу үйлдэл гарвал хэрэглэхээ болих хэрэгтэй. Энэхүү жорыг хэрэглэхээсээ өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэйгээ зөвлөлдөж, энэ нь танд тохирсон эсэх, мөн ашигласан найрлагад харшил байхгүй эсэхийг шалгах хэрэгтэй.
Сидр үсийг хурдан урт болгодог уу?
Олон хүмүүс үсээ бэхжүүлж, уртасгах байгалийн аргыг хайж байгаа бөгөөд эмэгтэйчүүдийн байнга хэрэглэдэг байгалийн элементүүдийн нэг бол Сидр юм. Сидр нь үсний үндсийг бэхжүүлж, хуйхын шүүрлийг зохицуулахад үр дүнтэй гэж үздэг бөгөөд үсний нягтралыг нэмэгдүүлж, хүссэн урттай болоход тусалдаг.
Сидрийг үс арчилгааны зориулалтаар ашиглах нь ихэвчлэн байгалийн маск бэлтгэх замаар хийгддэг гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Үсийг уртасгах, бэхжүүлэхэд Sidr-ийн ашиг тусыг хүртэхийн тулд ихэвчлэн ашигладаг гэрийн олон жор байдаг.
Төрөл бүрийн нэгдлүүдийг ашигладаг эдгээр жоруудын дунд: Бид чанасан сонгино, сармис, булан навчны холимог хэрэглээг олдог. Эдгээр найрлагыг хамтад нь буцалгаж, үүссэн усан уусмалыг маскын үндсэн найрлага болгон ашигладаг. Энэхүү маскыг хуйханд түрхэж, хэдэн минутын турш зөөлөн массаж хийх нь үсний ургалтыг дэмжих болно.
Энэхүү маскыг хатаасан сидр навчийг буцалгаж, хоёр цаг гаруй усанд дэвтээж бэлтгэдэг. Уусмалыг шүүж, маск бэлтгэхэд хэрэглэнэ, дараа нь маскыг хуйханд түрхэж, бүлээн усаар зайлж угаана.
Шинжлэх ухааны үүднээс авч үзвэл, Сидр үсийг хурдан уртасгахад шууд нөлөө үзүүлдэг болохыг нотлох баттай нотолгоо байхгүй байна. Гэсэн хэдий ч Sidr-ийг хэрэглэх үед үсний уутанцарыг бэхжүүлж, хуйхны шүүрлийг зохицуулах зэрэг хүчин зүйлсийн хослол нь үсний өсөлтийг дэмждэг гэж үздэг.
Sidr-ийн үр дүн хэзээ үс дээр гарч ирдэг вэ?
Үс арчилгааны зориулалтаар Сидр навчийг ашиглах нь хүссэн үр дүнг харуулахын тулд хэсэг хугацаа шаардагдана. Тааламжтай үр дүнд хүрэхийн тулд тэвчээртэй байж, байгалийн жорыг үргэлжлүүлэн ашиглах шаардлагатай. Сидр ургамлын үсэнд үзүүлэх нөлөө нь дор хаяж 10 долоо хоног тогтмол хэрэглэсний дараа эхэлдэг гэдгийг мэддэг.
Гэсэн хэдий ч үр дүн нь байнгын хэрэглээ зэрэг хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаарна. Сидр ургамлын үсэнд үзүүлэх нөлөө нь эхнээсээ 3 сар хүртэлх хугацааны дараа гарч ирдэг гэдгийг онцлон тэмдэглэв. Үр дүнгийн харагдах байдал нь зөв тунг дагаж мөрдөх, тогтмол хэрэглэх хугацаа зэрэг олон үзүүлэлтээс хамаардаг.
Гэсэн хэдий ч үсний дээрх Сидр ургамлын үр дүн нь хүн бүрт өөр өөр байдаг бөгөөд мөн үсний төрлөөс хамаардаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Сидр үсийг өтгөрүүлэхэд тусалж чадна.Гэхдээ хэрэглэсний дараа үр дүн нь хурдан гарахгүй бөгөөд үр дүнтэй нөлөөг анзаарах хүртэл хэдэн долоо хоног шаардагдана.
Ерөнхийдөө Сидрийн үсний үр нөлөөг авах сонирхолтой хүн хэдэн долоо хоног эсвэл нэг сарын турш тууштай, тэвчээртэй байж, хүссэн үр дүндээ хүрэхийн тулд тогтмол хэрэглэх хэрэгтэй.
Хэрэв та хажуугийн хэсгийг таславал үс унах уу?
Сидр тайрах нь үс унахад хүргэдэг эсэх талаар олон хүмүүс гайхдаг. Богино хариулт бол үгүй. Хэрэв та Sidr-ийг хэрэглэхээ больсон бол энэ нь таны үс унахад хүргэхгүй. Эсрэгээрээ, Сидр нь үсний уутанцарыг бэхжүүлж, үсний ургалтыг сайжруулахад тусалдаг тул үсний олон ашиг тустай гэдгээрээ алдартай. Үүнээс гадна, Сидр нь хуйханд тэжээл өгч, цочрол, загатнахаас сэргийлдэг. Тиймээс, сидерийг тайрах нь бидний үсний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлөхгүй гэдгийг бид тайвшруулах ёстой.
Үсний сөрөг нөлөө юу вэ?
Зарим судалгаа, судалгаагаар Сидр навчийг хэт их хэмжээгээр хэрэглэх нь хуйханд харшил үүсгэж, ядаргаатай загатнах, хавдах шалтгаан болдог. Сидрээс олдсон бохь нь зарим хүмүүсийн хуйханд харшлын урвал үүсгэдэг. Тиймээс Сидр навчийг болгоомжтой, дунд зэрэг хэрэглэх нь дээр.
Гэсэн хэдий ч үсээ арчлахад Sidr навчийг дунд зэргийн хэмжээгээр хэрэглэхэд ямар ч хор хөнөөл байхгүй. Үнэн хэрэгтээ Сидр навч нь сул үсний уутанцарыг бэхжүүлэх үр дүнтэй байгалийн эм гэж тооцогддог. Сидр навч нь үсний эрч хүчийг өгч, эрүүл өсөлтийг дэмжиж, үсний үндсийг шаардлагатай шим тэжээлээр тэжээхэд тусалдаг.
Сидр навч нь кальци, кали, витамин А, витамин С зэрэг үсний эрүүл мэндэд тустай олон элементүүдийг агуулдаг бөгөөд энэ нь үсний ерөнхий байдлыг сайжруулдаг.
Ерөнхийдөө Сидр навчийг дунд зэрэг хэрэглэх нь үсний эрүүл мэндэд ямар ч хор хөнөөлгүй гэж хэлж болно. Гэсэн хэдий ч, энэ бүтээгдэхүүнийг харшилтай хүмүүс хэрэглэхээс зайлсхийхийг хүсч болно. Ямар нэгэн бүтээгдэхүүнийг үсэндээ хэрэглэхээсээ өмнө хуйхны жижиг хэсэгт харшлын урвалын жижиг сорил хийж, энэ нь ямар нэгэн сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй байх ёстой.
Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээнээс үл хамааран та өөрийн нөхцөл байдалд тохирсон зөвлөгөө авахын тулд үс арчилгааны мэргэжилтэн эсвэл арьсны эмчээс зөвлөгөө авах боломжтой. Мэргэжлийн зөвлөгөө танд Sidr цаас хэрэглэх талаар зөв шийдвэр гаргаж, үсний эрүүл мэндэд хамгийн сайн үр дүнд хүрэхэд тусална.
Сидрийн дараа үсээ шампуниар угаадаг уу?
Энэ асуултын хариулт нь хүн бүрийн сонголт, хэрэгцээ шаардлагаас хамаарна. Зарим хүмүүс Sidr шампунийг уламжлалт шампунь болгон ашигладаг тул үсээ дахин ердийн шампуниар угаах шаардлагагүй байдаг. Энэ нь байгалийн ургамлаас гаргаж авсан Sidr шампунь нь хуйхыг цэвэрлэж, үсэнд тэжээл өгөх үйлчилгээтэй холбоотой юм.
Нөгөөтэйгүүр, Sidr шампунь болон уламжлалт шампунийг хольж хэрэглэхийг илүүд үздэг хүмүүс байдаг бөгөөд тэд үсээ эхлээд Sidr шампуниар угааж, дараа нь ердийн шампуниар дахин угаадаг. Тэд үсэнд тааламжтай үнэр өгч, зөөлрүүлэхийн тулд уламжлалт шампунийг ашиглахыг зөвтгөдөг.
Ямар ч шийдвэр гаргасан үсээ арчлах сонирхолтой хүмүүс Sidr шампунь болон уламжлалт шампуньтай хамт ирдэг хэрэглэх зааврыг заавал дагаж мөрдөх ёстой. Эцсийн шийдвэр гаргахаасаа өмнө үсний мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх эсвэл бусдын туршлагаас ашиг тусыг нь авах нь дээр.
Сидр шампунийг хэрэглэх нь үс арчилгааны байгалийн бөгөөд үр дүнтэй сонголт бөгөөд Сидрийн дараа шампунь хэрэглэх шийдвэр нь тухайн хүний хувийн сонголт, хэрэгцээ шаардлагад нийцдэг гэж хэлж болно.
Сидр цайвар үсийг эрчимжүүлдэг үү?
Нимгэн үс, салаалсан үс нь олон хүмүүст тулгардаг бэрхшээлүүдийн нэг юм. Олон хүмүүс үсийг өтгөрүүлж, зөөлөн, эрүүл харагдуулах үр дүнтэй аргыг хайж байна. Эдгээр удаан хугацаанд батлагдсан аргуудын нэг бол сидр ашиглах явдал юм.
Сидр нь үсний уутанцар, үндсийг бэхжүүлэх үр дүнтэй байгалийн орцуудын нэг гэж тооцогддог. Тэжээллэг, чийгшүүлэгч шинж чанараараа Сидр нь үсний уутанцарыг тэжээж, идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь сул үсийг бэхжүүлж, өсөлтийг нь идэвхжүүлдэг.
Сидр нь хуйхны шүүрлийг зохицуулж, цэвэрлэж, үсийг зөөлөн, эрүүл болгодог. Энэ нь нимгэн, гэмтсэн үсний асуудлыг эмчлэхээс гадна үс уналтыг бууруулах, үс ургалтыг дэмжихэд ихээхэн хувь нэмэр оруулдаг.
Сидр нь үсийг чийгшүүлэх замаар үсний байгалийн чийгшлийн тэнцвэрийг хадгалж, хуурайшихаас сэргийлдэг байгалийн чийгшүүлэгч юм. Сидр нь хаг арилгах, үс уналт, хагарлыг эмчлэх зэрэг бусад хүчтэй давуу талуудыг санал болгодог.
Сидр нь их хэмжээний эрдэс бодис, шим тэжээл агуулсан тул сул үсний уутанцарыг бэхжүүлж, үсний ургалтыг үндсээр нь дэмжихэд хувь нэмэр оруулдаг. Үүнээс гадна Сидр үсний гэмтэл, хуваагдлыг эмчилж, үсийг эрүүл харагдуулж, бат бөх болгодог.
Сидр бол нимгэн үсийг өтгөрүүлж, хүссэн нягтралыг өгөхөд ашиглаж болох ашигтай найрлага юм. Хэрэв та нимгэн үсний асуудалтай байгаа бол илүү нягтрал, шинэлэг байдлыг өгөхийг хүсч байвал Sidr хэрэглэх нь таны хувьд төгс шийдэл байж магадгүй юм.
Боломжтой өгөгдлийг судалсны дараа нимгэн үсийг өтгөрүүлэхийн тулд Sidr ашиглах нь эрүүл, бат бөх үсийг олж авах үр дүнтэй, байгалийн сонголт гэж хэлж болно. Сидр нь үсний уутанцарыг бэхжүүлж, сул үсний ургалтыг идэвхжүүлэхээс гадна үсийг чийгшүүлж, салаалсан, гэмтсэн асуудлыг эмчилдэг.
Сидр нь нимгэрч буй үсний асуудлыг шийдэж, эрүүл, зөөлөн үстэй болох түлхүүр байж болох юм. Sidr-ийг үс арчилгааны ажилд тогтмол хэрэглэж, гайхалтай ашиг тусыг нь хүртэж, хүссэн үр дүнд хүрэх боломжтой.
Sidr үсний нөлөө хэзээ эхэлдэг вэ?
Сидр ургамал нь үс арчилгааны алдартай байгалийн орцуудын нэг бөгөөд үсний эрүүл мэндийг сайжруулж, өсөлтийг нь дэмжихэд хувь нэмэр оруулдаг гэж үздэг. Үсний гаж нөлөө хэзээ эхэлдэг вэ гэж олон хүмүүс гайхдаг.
Судалгаа, хувийн туршлагаас үзэхэд Sidr-ийн үсний үр дүнтэй байдлын үр дүн нь байнгын, тасралтгүй хэрэглээг шаарддаг. Хэрэв та Sidr-ийг үсэндээ тогтмол хэрэглэдэг бол хоёроос дөрвөн долоо хоногийн дараа үсний эрүүл мэнд сайжирч байгааг анзаарч болно.
Гэсэн хэдий ч Sidr-ийг үсэнд хэрэглэх бодит үр дүн нь хэрэглэх шалтгаан, үсний төрлөөс хамааран хүн бүрт өөр өөр байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Ерөнхийдөө гурван сар тасралтгүй, тогтмол хэрэглэсний дараа үсний эрүүл мэнд сайжирна.
Sidr-ийг үсэнд хэрэглэхийн давуу тал нь үсний ургалтыг идэвхжүүлж, уутанцрыг нь бэхжүүлж, үсэнд агуулагдах антиоксидантуудын ачаар үсийг гэмтээхээс сэргийлж, эрт бууралтахыг удаашруулдаг. Сидр нь хуйхан дахь тослог шүүрлийг багасгадаг бөгөөд энэ нь хуурай үстэй хүмүүст ашигтай байдаг.
Хэдийгээр Sidr-ийг үсэнд хэрэглэх нь ашигтай байж болох ч хувийн хүчин зүйлсийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Зарим хүмүүс богино хугацааны дараа үсний эрүүл мэнд сайжирч байгааг мэдэрдэг бол зарим нь Сидрийн ашиг тусыг хүртэхийн тулд илүү урт хугацаа шаардагддаг.
Ерөнхийдөө Sidr үсийг үргэлжлүүлэн хэрэглэж, энэ найрлагыг агуулсан байгалийн жорыг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна. Мэдээжийн хэрэг, Sidr-ийг хэрэглэх, үсэндээ хамгийн сайн үр дүнд хүрэх талаар тусгай зөвлөгөө авахын тулд үс арчилгааны мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.
Sidr үсийг өдөр бүр хэрэглэдэг
Үс арчилгаа олон хүмүүст чухал байдаг тул үсний эрүүл мэндийг хадгалахад туслах байгалийн аргуудыг эрэлхийлдэг. Эдгээр аргуудын дотроос үсэнд зориулсан Sidr-ийг өдөр бүр хэрэглэх нь үр дүнтэй, батлагдсан аргуудын нэг юм. Сидр буюу индранил нь "Zyzyphus Spina Christi" хэмээх шинжлэх ухааны нэртэй өвслөг ургамал бөгөөд үсний эрүүл мэндэд тустай шинж чанараараа ялгардаг.
Хуйх болон үсийг бэхжүүлэх:
Сидр нь үсний уутанцар, үндсийг бэхжүүлэх үйлчилгээтэй бөгөөд энэ нь сул хэсгүүдийн үсний ургалтыг идэвхжүүлж, уутанцрын хүчийг ихээхэн нэмэгдүүлдэг. Мөн хуйханд үүссэн ядаргаатай хаг арилгахад тусалдаг гэж үздэг. Тиймээс Sidr-ийг өдөр бүр хэрэглэх нь хуйх, үсний эрүүл мэндийг сайжруулах үр дүнтэй арга юм.
Өдөр бүр хэрэглэдэг Sidr бүтээгдэхүүн:
Sidr бүтээгдэхүүнийг янз бүрийн хэлбэрээр авах боломжтой бөгөөд өдөр бүр үс арчилгааны зориулалтаар ашиглаж болно. Herbal Sidr нь үсийг үндсээр нь төгсгөл хүртэл тарааж өгдөг тул үсийг угаахдаа хэрэглэдэг. Мөн Sidr нунтаг нь үсний нягтралыг нэмэгдүүлэх, хортой хүчин зүйлээс хамгаалахаас гадна үсийг цэвэрлэж, чийгшүүлэх үйлчилгээтэй. Хуйхыг үр дүнтэй цэвэрлэхийн тулд Sidr-ийн ханд агуулсан шүршигч хэрэглэх нь дээр.
Үсний чийгийг сайжруулах:
Sidr-ийг өдөр бүр үсэнд хэрэглэхийн давуу талуудын нэг нь үсний чийгийн түвшинг зохицуулдаг бөгөөд энэ нь тослог үсний илүүдэл тослогийг арилгах, хуурай үсийг чийгшүүлэхэд тусалдаг. Зүгээр л Сидр нунтагыг бага хэмжээний бүлээн усаар хольж, үсэндээ түрхээрэй. Үр дүн нь гайхалтай бөгөөд үс нь зөөлөн, гялалзсан, эрүүл байх болно.
Sidr-ийг өдөр тутмын амьдралдаа ашигла:
Sidr-ийг үсэнд хэрэглэхээс гадна өдөр тутмын амьдралдаа өөр зориулалтаар ашиглаж болно. Энэ нь тэжээллэг чанар, өвөрмөц амтаараа хоол хийхэд хэрэглэгддэг байгалийн орцуудын нэг юм. Сидр бол таны хоолны дэглэмд ашигтай нэмэлт болох байгалийн тэжээллэг бодис юм.
Судалгаан дээр үндэслэн Sidr-ийг үсэнд өдөр бүр хэрэглэх нь эрүүл үс, сайхан дүр төрхийг бий болгоход үр дүнтэй бөгөөд боломжтой гэж хэлж болно. Сидр нь үс арчилгааны байгалийн бөгөөд аюулгүй арга гэж тооцогддог боловч эрүүл мэндийн асуудал эсвэл байгалийн гаралтай найрлагад харшилтай бол хэрэглэхээсээ өмнө эмчээс зөвлөгөө авах нь дээр гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
